Memahami Gejala Diabetes Dan Pencegahannya Secara Alami
Diabetes atau penyakit gula, merupakan salah satu jenis penyakit kronis yang ditandai dengan adanya peningkatan kadar gula didalam darah akibat terjadinya gangguan sistem metabolisme didalam tubuh. Penyakit diabetes ini tidak dapat disembuhkan namun, kadar gulanya bisa dikontrol.
Jadi, seseorang dikatakan sembuh dari penyakit diabetes ketika kadar gulanya sudah kembali pada standar normal. Diabetes terjadi karena kurangnya insulin, dimana insulin ini merupakan hormon yang dihasilkan oleh pankreas dan berfungsi sebagai pengurai glukosa untuk menjadi energi.
Ketika hormon tersebut berjumlah sedikit, maka glukosa akan semakin menumpuk karena tidak bisa terpecah dengan baik. Mengingat penyakit sulit disembuhkan, maka setiap orang harus memahami tentang gejala diabetes dan pencegahannya supaya bisa melakukan penanganan lebih cepat dan mampu melakukan pencegahan dengan baik untuk terhindar dari penyakit ini.
Gejala klasik penyakit diabetes
Mengenali penyakit diabetes sejak dini, menjadi langkah aman untuk melakukan penangan dengan lebih cepat. Karena, penanganan yang lambat akan memperburuk kondisi tubuh penderita. Sehingga harus mengenali gejala diabetes dan pencegahannya sebelum serangan lebih kronis. Selain melakukan pemeriksaan ke dokter, penyakit gula ini juga bisa dikenali dengan munculnya beberapa gejalah penyakit diabetes berikut :
Pencegahan penyakit diabet
Setelah mengetahui beberapa gejala, anda perlu mengetahui tentang cara pencegahan yang bisa dilakukan dengan mudah. Mencegah akan lebih baik daripada mengobati sehingga hal ini sangat penting dilakukan bagi seseorang yang beresiko akan serangan diabetes.
Setelah memahami tentang gejala diabetes dan pencegahannya anda juga perlu mengetahui bagaimana langkah mudah untuk menurunkan kadar gula sehingga bisa terkontrol dengan baik. Salah satu cara menurunkan kadar gula darah secara alami adalah dengan mengonsumsi obat herbal Tahitian Noni. Ekstra buah noni didalamnya mampu menurunkan kadar gula secara efektif sehingga kadar gula akan terkontrol secara baik.
Jadi, seseorang dikatakan sembuh dari penyakit diabetes ketika kadar gulanya sudah kembali pada standar normal. Diabetes terjadi karena kurangnya insulin, dimana insulin ini merupakan hormon yang dihasilkan oleh pankreas dan berfungsi sebagai pengurai glukosa untuk menjadi energi.
Ketika hormon tersebut berjumlah sedikit, maka glukosa akan semakin menumpuk karena tidak bisa terpecah dengan baik. Mengingat penyakit sulit disembuhkan, maka setiap orang harus memahami tentang gejala diabetes dan pencegahannya supaya bisa melakukan penanganan lebih cepat dan mampu melakukan pencegahan dengan baik untuk terhindar dari penyakit ini.
Gejala klasik penyakit diabetes
Mengenali penyakit diabetes sejak dini, menjadi langkah aman untuk melakukan penangan dengan lebih cepat. Karena, penanganan yang lambat akan memperburuk kondisi tubuh penderita. Sehingga harus mengenali gejala diabetes dan pencegahannya sebelum serangan lebih kronis. Selain melakukan pemeriksaan ke dokter, penyakit gula ini juga bisa dikenali dengan munculnya beberapa gejalah penyakit diabetes berikut :
- Sering buang air kecil, merupakan gejala klasik yang sering tidak disadari oleh seseorang. Hal ini terjadi karena peningkatan kadar gula didalam darah dan tidak bisa diuraikan menjadi energi akibatnya, cairan didalam tubuh akan terbuang sia-sia melalui air seni tersebut.
- Sering merasa lapar dan haus, menjadi sinyal yang perlu dikenali karena ini merupakan gejala akan serangan penyakit diabetes.
- Badan lemas dan sering ngantuk, dialami oleh tubuh yang kekurangan energi karena kadar gula menumpuk didalam darah.
- Kehilangan berat badan, terjadi karena tubuh tidak lagi memproses glukosa untuk energi sehingga memecah otot lemak untuk menghasilkan energi yang nantinya diedarkan pada sel-sel, yang membutuhkan.
Pencegahan penyakit diabet
Setelah mengetahui beberapa gejala, anda perlu mengetahui tentang cara pencegahan yang bisa dilakukan dengan mudah. Mencegah akan lebih baik daripada mengobati sehingga hal ini sangat penting dilakukan bagi seseorang yang beresiko akan serangan diabetes.
- Mengurangi konsumsi gula, jadi cukup mengonsumsi gula sesuai dengan kebutuhan. Jangan terlalu berlebihan karena menjadi pemicu utama dari penyakit diabet ini.
- Konsumsi sayur, karena sayur mengandung antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas didalam tubuh. Akan lebih baik jika anda mengonsumsi sayuran yang mengandung flavonoid dan juga lutein yang mampu menormalkan kadar gula darah.
- Kurangi konsumsi daging, pasalnya daging yang mengandung lemak jenuh akan memicu terjadinya obesitas dan kondisi tersebut sangat beresiko dengan serangan diabetes.
- Olahraga rutin, bisa dilakukan untuk menjaga kestabilan berat badan sehingga resiko akan serangan diabetes bisa berkurang.
Setelah memahami tentang gejala diabetes dan pencegahannya anda juga perlu mengetahui bagaimana langkah mudah untuk menurunkan kadar gula sehingga bisa terkontrol dengan baik. Salah satu cara menurunkan kadar gula darah secara alami adalah dengan mengonsumsi obat herbal Tahitian Noni. Ekstra buah noni didalamnya mampu menurunkan kadar gula secara efektif sehingga kadar gula akan terkontrol secara baik.